Pagaies Couleurs

(extrait du site FFCK)

Se former avec Pagaies Couleurs

C’est apprendre à pratiquer le canoë-kayak en passant par différentes étapes de progression définies selon 6 niveaux de pratique (Pagaies Couleurs).

Que vous soyez :

  • Débutant ou confirmé,
  • Jeunes, adolescents, adultes, personnes à mobilité réduite,…
  • Pratiquant occasionnel ou régulier,
  • Intéressé par des activités de loisir, de compétition,…

A partir du moment où vous vous rapprochez d’un club FFCK, l’encadrant bénévole ou professionnel va vous proposer un cycle de séances pour vous apprendre à pratiquer ou pour vous faire évoluer afin d’obtenir un niveau de pratique.

Au cours d’une certaine période variable selon les attendus du niveau Pagaies Couleurs et votre acquisition de compétences et connaissances, vous pourrez obtenir une Pagaie Couleur et passer à l’étape suivante.

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Sachez que l’obtention de certaines Pagaies Couleurs vous permet de :

  • naviguer en autonomie sur un parcours,
  • accéder à des formations fédérales,
  • alléger la formation dans certains diplômes professionnels,
  • accéder à des compétitions fédérales.

 

LA PROGRESSION EN 6 NIVEAUX

PAGAIE BLANCHE

  • Description du niveau départ :
    • Débutant, c’est souvent votre baptême dans l’activité et vous allez devoir vous adapter à un nouveau milieu.
    • Vous allez apprendre à utiliser une pagaie, à gérer votre équilibre et à réaliser un parcours simple.
  • Test : Pagaie Blanche

 

PAGAIE JAUNE

  • Description du niveau de départ :
    • Vous avez compris le maniement et le fonctionnement de la pagaie pour avancer et changer de direction.
    • Vous choisissez un objectif et réussissez à vous y rendre « lentement mais sûrement », en réajustant votre direction plusieurs fois.
    • En cas de dessalage, vous êtes suffisamment à l’aise pour sortir du bateau, rejoindre la rive avec son matériel, vider votre embarcation et réembarquer avec une aide sur la berge.
  • Attendus :
    • Apprendre à se déplacer en allant droit.
    • Savoir se déplacer dans tous les sens.
    • Apprendre de nouvelles techniques de sécurité individuelles.
    • Apprendre à mieux connaître le milieu où on évolue.
  • Test : Pagaie Jaune

 

 

PAGAIE VERTE par milieu

  • Description du niveau départ :
    • Vous naviguez principalement sur des plans d’eau calme intérieurs, des sections avec un petit
      courant lisse, ou des zones de navigation calme et abritée.
    • Vous êtes confiant et plus stable dans votre bateau.
    • Vous vous déplacez sans trop d’efforts dans toutes les directions, dans un espace abrité et délimité en eau calme.
    • La relation avec votre environnement proche est plus intime.
  • Attendus :
    • Naviguer de façon économique et avec précision en prenant en compte les éléments naturels.
    • Savoir utiliser différentes formes de bateau.
    • Savoir pagayer avec une pagaie simple et une pagaie double.
    • S’initier aux techniques d’esquimautage.
  • Test :

 

PAGAIE BLEUE par milieu

  • Description du niveau de départ :
    • Vous savez évoluer dans les conditions abrités et délimités dans chaque milieu.
    • Vous n’êtes pas autonome dans la lecture du milieu.
    • Votre projet de navigation se construit plus en fonction des risques potentiels de déséquilibre que des mouvements.
      d’eau exploitables pour continuer à progresser.
    • Vous êtes encore limité par l’amplitude des actions motrices et de la dissociation tronc / bassin.
  • Attendus :
    • Bien connaître le milieu sur lequel on évolue et ses risques.
    • Savoir évoluer dans un milieu avec bateau manœuvrier et directeur.
    • Naviguer sur des parcours avec des difficultés plus complexes.
    • Placer la pagaie à bon escient par rapport aux mouvements d’eau.
    • Bien connaître le milieu sur lequel on évolue et ses risques.
    • Maîtriser différentes techniques de sauvetage.
    • Maîtriser l’esquimautage dans différentes conditions.
  • Test :

 

 

Pour les niveaux Pagaies ROUGES et NOIRES, se rapprocher d’un club FFCK.